Боюсь первого визита в женскую консультацию

Девушки, всем доброго дня!
Панически боюсь идти первый раз в женскую консультацию. В 21 год был жуткий опыт в государственной гинекологии, попала по скорой, там орали, держали за волосы, обзывали, сделали пункцию без наркоза. С тех пор у меня был только свой платный нежный и бережный врач, которому полностью доверяю. Сейчас живу в другом городе, нашла отличного врача в платной клинике, наблюдаюсь у неё уже год, но на учёт по беременности она поставить не может, отправляет в районную ЖК.
Я уже записалась в кабинет первичной консультации. Боюсь, что от грубого осмотра начнутся проблемы...Какие манипуляции делают на этом этапе? Могу ли я отказаться от осмотра на кресле и взятия мазка, и сделать это платно у своего врача, а потом принести? У кого был такой опыт?