Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама двоих (1 год, 7 лет)

Во сколько перешли на один сон? Делимся опытом и графиком: подъем, сон, отбой

Девочки, в каком возрасте перешли на один сон? Как это выглядело?

И можете написать примерно во сколько был подъем, сколько дневной сон и во сколько отбой🙏

4
один сонрежим снадетский сон

Комментарии

anastasia1996.19

Анастасия Д

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Мы вообще вот не готовы

Встает в 8, а в 10 уже глаза трет. Дотягиваю до 11 и спать на час, а потом в 15-15:30 сон еще один на полтора часа

daria.s7

Daria

Мама сына (1 год)

В 1.2 можно сказать одним днём перешли. Пару дней привыкали,ночью просыпался , меняли немного время бодрствования по длине, чтобы понять как лучше. Перешли на 1, потому что было тяжёлое укладывание на первый сон дневной, а ночной сон сдвинулся на очень позднее время.

Подъем 8.30, дневной сон 13:00-15:00, ночной сон 21.00

А так в один день просто отсчитала примерно 4-4,5 часа от утренного пробуждения, уложила, проспал 2 часа, и потом примерно 6 часов до ночного сна. (Примерно тот же интервал бодрствования оставила, что и был на двух снах - 10-10,5 часов)

stasenaaaaa

Анастасия

Мама сына (1 год)

В год, в среднем в 10:00 подъем, с 14-16:00 сон, в 22:00 в ночь

selenia-92

Ксения

Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)

Как в сад пошёл..

В 1и2

Там уже и по режиму жил и живёт. Но он уже готов был к этому одному сну. На второй заход еле еле уже шёл

Девочки ни как не могу подстроиться под доченьку ( напишите пожалуйста кто в нашем возрасте перешел уже на 2 сна. Ваш…

Девочки ни как не могу подстроиться под доченьку ( напишите пожалуйста кто в нашем возрасте перешел уже на 2 сна. Ваш режим? Во сколько просыпаетесь, во сколько на первый сон, сколько спите и на второй сон и потом во сколько ложитесь спать в ночь. Мне кажется доча хочет перейти на 2 сна, а я всё никак не принаровлюсь(