Как справиться с проблемами после родов?
Всем привет! Может мне станет легче, если я услышу как у других?! У меня после родов появилось очень много проблем со здоровьем и даже увеличился размер ноги и, помимо размера, с ногами тоже проблемы. Это так подкашивает и морально и физически. Ребенок радует, конечно, но сложно справляться с кучей проблем со здоровьем, недовольством своим внешним видом, отсутствием времени на себя и так далее. Иногда вообще не понимаешь что к чему и зачем это все?’ А многие вокруг ходят по ресторанам, ухаживают за собой и все успевают. Как у вас?
Лучший комментарий
Комментарии
У меня всё что можно повылазило. Но к году восстанавливаться начала. Ушла с гв и вообще огнище. Просто организм в шоке)
До сих пор разгребаю, понимаю вас. При этом муж давал возможность заниматься собой, но все не быстро получается. Нога теперь с 40,5 - 42 размер. Ужасно, но смирилась. Онихолизис на ногтях, потому что обувь давила, до сих пор лечу и даже не факт, что в следующем году смогу летом носить открытую обувь
Лишний вес так и остался, вот до эндокринолога дойти не могу, так как скорее всего с гормонами что-то не так, перестал держаться гель лак совсем, на третий день слоями отходит и прыщи полезли прям дико. Три дерматолога разные уходы подбирали, результата 0, вбухано очень много денег уже
После родов вылечила уже 8 зубов, 4 имплантата надо ставить (в беременность лечила зубы и всё было норм)
Спина, волосы и еще много всего
Я не знаю, как люди рожают по 10 детей, я изношена хуже некуда
У меня размер как у вас прям. Очень сложно принять эти цифры. И тоже онихолизис! Волосы выпадают сильно. Спина очень болит и ноги и колени.
@nastassi_a, ничего страшного, у вас просто меньше времени прошло еще. Смирение придет и станет легче. Онихолизис та еще зараза, ищите время и только подолог поможет. Со спиной мфр попробуйте. Со всем справимся 🙏
Здоровье, да, подкомилось. Спина очень сильно, лордоз, гемангиома позвоночника. Колени болят. Шов от кс болит особенно на погоду. Зубы подлечила немного. Выбраться куда нибудь очень сложно стало, т.к мы кушаем исключительно только сисю. Но ничего время пролетает быстро, в скором времени станет чуть легче, оч верю в это. Только вера и спасает😊
Тоже проблемы появились, и размер ноги увеличился. У меня с пальцами на ногах проблемы, гематомы на ногтях, из-за беременности, всё пройти не могут… да и тоже со здоровьем не супер здорово
Да, поплакала. Даже поревела. Порасстраивалась. Вспомнила, что жизнь продолжается. Фраза помогает «всё прийдет, и это пройдет». И всё же стараться ребенка подстраивать под ритм жизни, а не жить одним ребенком
Впереди много хорошего и счастливого! Замедляйтесь и замечайте прекрасное вокруг вас! Всё будет!
Больной развалиной я себя чувствовала во время беременности, просто жуть 😥, слава богу это позади , теперь порхаю как бабочка 🦋😂
А у меня наоборот. Во время беременности все было супер и даже лучше, чем до. И я счастливая ходила
@nastassi_a, не могу себе такое представить 🙈 у меня был симфизит, я была почти инвалидом еле двигалась. По этому как родила у меня гиперактивностт на радостях, шило в шоке активировалось и до сих пор пока не отпустило 😀😀😀по этому все и успеваю в общем-то.
Ну из советов, чтобы не выгореть. Я так живу, еще с рождения сына. Я НИКОГДА не делаю дела в сон ребенка/детей-это мое личное время. Я могу спать тоже, смотреть сериал, заниматься сабой. Но не дела. Все дела -готовка , уборка и пр. Только в бодровствовагие . Это закон ☝🏼не успела в бодровствование, есть доставки,ну и хрен с ними с грязными полами. Зато у меня головная чистая 😀. Как-то так )
@alysheva93, Я и так не готовлю. Все на доставках сидим.
Обнимаю вас!! Вы не одна
Меня очень сильно подкосила беременность. Мне очень тяжело физически, а из-за этого еще и морально
Размер ноги +2)) к сожалению это были не отеки
Дочка растет, прибавляет в весе, а мне все тяжелее… после прогулки моя спина покидает чат, а еще анемия и постоянные головокружения, бессилие. 10 кг коляска + почти 10 кг дочь для меня уже огромная нагрузка, а ведь дальше хуже 🥲
И я правда не всегда в ресурсе чтобы элементарно пойти заварить себе хотя бы кашку 5 минутку, или просто не хватает рук. Я лучше полежу чтобы прошла спина
Заняться здоровьем тяжело просто потому что не с кем оставить дочь. А лезть на кресло к гинекологу или идти на узи, или на ЭКГ, или на МРТ, держа её при этом на руках - удовольствие такое себе…
В остальном мне правда легко. И чем старше дочка, тем легче. Но я вот просто как бабка разваливаюсь и мне не хватает помощи рук хоть чуть-чуть и иногда 🤏🏻
@nastassi_a, присмотрите эргорюкзак от ergobaby
У нас ergobaby omni 360. Брала на авито до 2к, новые в районе 30к
Это ЛУШАЯ покупка для моей спины! Искренне советую
Когда ходить начинают, а точнее после годового скачка становится гораздо легче, примерно после 1,3. Ребенок уже умнеет на глазах, контактным становится.
@metearitka, жду это прекрасное время)
Если не согнусь как бабка к этому времени без возможности разогнуться 😁
Здоровье подклсилось, особенно гинекология.
В остальном…. Время на себя было и есть, рестораны, путешествия, учеба, работа… все было и есть. Все успевала. Секрет прост, в приоритете я. В чем выражается: я допью свою кружку горячего кофе, а ребенок поорет, потому что если я ее не допью, ребенок все равно будет орать, а я останусь без кофе. Грязные полы никуда не убегут, а мои брови отрастут как у Брежнева. Ну и тд.
@nastassi_a, это ваш выбор 🤷🏻♀️ ребенок не вся вселенная. У вас 3х месячный кабачок, покормил, памперс поменял, спать уложил. Хочу вас огорчить, но дальше только сложнее. Потом надо смотреть, чтоб шкаф на себя не опрокинул, потом бегать как в жопу ужаленная, чтоб детей других не калечил, потом мнение свое появляется, воюешь за тарелку отнесенную к раковине и тд
@liti, Это да, но мой очень капризный. Его не просто покормил и уложил. Но дальше, наверняка, сложнее будет.
@nastassi_a, по пол часа то спит? Пол часа вполне хватит на выщипывание бровей ( это условно)
Ну, не многие. Некоторые - да. В реальности и без нянек - это нереально.
Со временем все обязательно наладится, дайте себе время принять и понять, как организовать.
По здоровью. Тут у каждого по-своему. Но старайтесь больше спать, при выборе между сном и уборкой - лучше сон.
У меня тоже размер ноги увеличился. Так и живем . Сегодня оставила маме сынулю , пошла на педикюр. Потом оставлю мужу - пойду на чистку Зубов . Потом в следующий мамин приезд оставлю пойду на ногти. Вместе выезжаем ходим в кафе , в тц с друзьями - там были в ресторане «вкусно и точка» называется 🤪😂 недовольна внешним видом , сиськи разного размера , надо сбросить кг 15
Но пока на ГВ - решила, что не буду худеть 🫣😃
@nastassi_a, может быть попали в «плохое» настроение или что -то испугало или не понравилось малышу … да уж история с размером ноги, куча хорошей обуви похоже в помойку пойдет , думала может придет в норму , но уже 4 месяца как все не приходит… стопталось в беременность. Я поднимала тут вопрос, мне сказали это от сильного набора веса в беременность - в принципе сошлось - я 26 кг набрала 🫣 😀Ох еще и геморрой плюс ко всему / уже записалась к проктологу 😄кошмар конечно . А еще сыпятся волосы и ужасно жирнятся . Я чувствую себя иногда какой- то стремной теткой 🤪😀но муж очень поддерживает , надеюсь искренне , потому что на себя в зеркало порой стремно смотреть 😂😂😂😂 обнимаю вас🥰
@ekler4ik, Я набрала 16 кг во время беременности, вроде, нормально. И тоже геморрой( И волосы точно также сыпятся и жирнятся. Я тоже очень не довольна собой сейчас😭
@nastassi_a, все наладится , поверьте ❤️🤗это еще гормоны играют у
Нас после родов ! Зато вы дали жизнь новому человеку - гордитесь собой . А то что пришлось выйти из зоны комфорта и всяких уходов за собой - это естественно! Мы все с разным доходом и достатком , не все как Оксана Самойлова 😀 после родов уже красотка - тк финансы позволяют иметь кучу помощников и делать процедуры красоты . Все будет хорошо .🙃🥰
@flash212, Я так думала первые 2-3 недели. Я была в ужасном состоянии и плакала почти каждый день. Сейчас думаю , что ее нет. Я бываю и радостной. Но реально много проблем со здоровьем, а это радовать не может!
@nastassi_a, все проблемы решаемы! Я вас крепко обнимаю! Малыш вырастит. Бог с ними с ногами, подумаешь размер, вот если бы третья нога выросла, это да, а так все пройдет! Пока вы только родили дайте себе время чтобы организм восстанавливался. Через год все забудется!
Вы подождите, не торопитесь, всего 3 месяца прошло с родов. У Вас новый этап, организм в шоке, дайте время всему прийти в норму.