Как справиться с проблемами после родов?

Вы подождите, не торопитесь, всего 3 месяца прошло с родов. У Вас новый этап, организм в шоке, дайте время всему прийти в норму.

У меня всё что можно повылазило. Но к году восстанавливаться начала. Ушла с гв и вообще огнище. Просто организм в шоке)

До сих пор разгребаю, понимаю вас. При этом муж давал возможность заниматься собой, но все не быстро получается. Нога теперь с 40,5 - 42 размер. Ужасно, но смирилась. Онихолизис на ногтях, потому что обувь давила, до сих пор лечу и даже не факт, что в следующем году смогу летом носить открытую обувь
Лишний вес так и остался, вот до эндокринолога дойти не могу, так как скорее всего с гормонами что-то не так, перестал держаться гель лак совсем, на третий день слоями отходит и прыщи полезли прям дико. Три дерматолога разные уходы подбирали, результата 0, вбухано очень много денег уже
После родов вылечила уже 8 зубов, 4 имплантата надо ставить (в беременность лечила зубы и всё было норм)
Спина, волосы и еще много всего
Я не знаю, как люди рожают по 10 детей, я изношена хуже некуда

Здоровье, да, подкомилось. Спина очень сильно, лордоз, гемангиома позвоночника. Колени болят. Шов от кс болит особенно на погоду. Зубы подлечила немного. Выбраться куда нибудь очень сложно стало, т.к мы кушаем исключительно только сисю. Но ничего время пролетает быстро, в скором времени станет чуть легче, оч верю в это. Только вера и спасает😊

Тоже проблемы появились, и размер ноги увеличился. У меня с пальцами на ногах проблемы, гематомы на ногтях, из-за беременности, всё пройти не могут… да и тоже со здоровьем не супер здорово
Да, поплакала. Даже поревела. Порасстраивалась. Вспомнила, что жизнь продолжается. Фраза помогает «всё прийдет, и это пройдет». И всё же стараться ребенка подстраивать под ритм жизни, а не жить одним ребенком
Впереди много хорошего и счастливого! Замедляйтесь и замечайте прекрасное вокруг вас! Всё будет!

Как и у вас 🤷🏻

Больной развалиной я себя чувствовала во время беременности, просто жуть 😥, слава богу это позади , теперь порхаю как бабочка 🦋😂

Обнимаю вас!! Вы не одна

Меня очень сильно подкосила беременность. Мне очень тяжело физически, а из-за этого еще и морально
Размер ноги +2)) к сожалению это были не отеки
Дочка растет, прибавляет в весе, а мне все тяжелее… после прогулки моя спина покидает чат, а еще анемия и постоянные головокружения, бессилие. 10 кг коляска + почти 10 кг дочь для меня уже огромная нагрузка, а ведь дальше хуже 🥲
И я правда не всегда в ресурсе чтобы элементарно пойти заварить себе хотя бы кашку 5 минутку, или просто не хватает рук. Я лучше полежу чтобы прошла спина
Заняться здоровьем тяжело просто потому что не с кем оставить дочь. А лезть на кресло к гинекологу или идти на узи, или на ЭКГ, или на МРТ, держа её при этом на руках - удовольствие такое себе…

В остальном мне правда легко. И чем старше дочка, тем легче. Но я вот просто как бабка разваливаюсь и мне не хватает помощи рук хоть чуть-чуть и иногда 🤏🏻

Здоровье подклсилось, особенно гинекология.
В остальном…. Время на себя было и есть, рестораны, путешествия, учеба, работа… все было и есть. Все успевала. Секрет прост, в приоритете я. В чем выражается: я допью свою кружку горячего кофе, а ребенок поорет, потому что если я ее не допью, ребенок все равно будет орать, а я останусь без кофе. Грязные полы никуда не убегут, а мои брови отрастут как у Брежнева. Ну и тд.

Ну, не многие. Некоторые - да. В реальности и без нянек - это нереально.
Со временем все обязательно наладится, дайте себе время принять и понять, как организовать.
По здоровью. Тут у каждого по-своему. Но старайтесь больше спать, при выборе между сном и уборкой - лучше сон.

У меня тоже размер ноги увеличился. Так и живем . Сегодня оставила маме сынулю , пошла на педикюр. Потом оставлю мужу - пойду на чистку Зубов . Потом в следующий мамин приезд оставлю пойду на ногти. Вместе выезжаем ходим в кафе , в тц с друзьями - там были в ресторане «вкусно и точка» называется 🤪😂 недовольна внешним видом , сиськи разного размера , надо сбросить кг 15
Но пока на ГВ - решила, что не буду худеть 🫣😃

Так же у меня 😞