Полезные видео для родов с мужем: массаж, дыхание, техники - поделитесь опытом!
Девочки, кто рожал/планирует рожать с мужем, какие видео вам были полезны? Что-то про техники массажа, про дыхание при схватках и потугах и т.д.
Скиньте пожалуйста ссылки или названия.
Сильва·
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Я наверное одна такая, кто во время родов забыл обо всем на свете 😵 смотрела куча роликов и тренировала технику дыхания, а во время родов как будто ничего не знала 🙄 хорошо акушерка попалась классная, всем помогала и подсказывала как дышать и что делать
лии·
https://youtu.be/JsbXkIrkQf4?si=WehErM0o-dwwA-fK
Сегодня смотрела, все четко и понятно. Надеюсь буду все вспоминать, а не паниковать