Миостимулятор для мышц тазового дна: помогает ли при опущении? Отзывы и опыт!
Девочки, миостимулятор для мышц тазового дна эффективен или пустая трата денег?
На приеме сказали что мышцы сильно опустились и надо каждый день его использовать.
Девочки, миостимулятор для мышц тазового дна эффективен или пустая трата денег?
На приеме сказали что мышцы сильно опустились и надо каждый день его использовать.
Catherine·
Если есть возможность пользоваться ютубом то рекомендую там канал newyorkfitspo
Там как раз тренировки для мышц тазового дна
Тренажеры это от лукавого 😅
Ирина·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Элис хороший и КГоал
Анастасия·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Я вам от души рекомендую аппарат авантрон. В Москве есть в миз клиник. Пушка бомба. Есть еще какой-то, не помню название. Честно, я сама еще не дошла до него, но у знакомых результаты впечатляющие. Причем таки диагнозы были прям уже не лайтовые, например, недержание, опущение матки.
Людмила ·
Работает , но чтобы было эффективно нужно сначала проработать тазовую диафрагму, восстановить её функцию. В этом хорошо помогает остеопатия и только потом подключить упражнения Кегеля и тренажёр. Эти упражнения тогда будут максимально эффективны. В остеопатии могу посоветовать хорошего врача, он много работает в этой области. https://t.me/osteopat_clinic