Девочки, случайно у старшей дочери заметила «кривизну» ног. Взяла для примера сделала фото младшей. И поняла, что да. Что-то не так. У кого такое было? И что это вообще ? К кому идти? Стоит бить тревогу ?
Да, сходите на консультацию. Вообще до какого то возраста норма варус и вальгус, не помню в какой последовательности.
Подруга с сыном делала упражнения, ему 6 или 7 было, курс у какого то массажиста покупала. Помогло
Но главное никаких стелек или спец обуви! Нужно укреплять сами мышцы. А обувью и стельками вы только хуже сделаете, оказав медвежью услугу !!!
К ортопеду сходите! Тут надо еще и на колени смотреть! У старшей были и ступни так и колени в икс ушли! Массаж, физио и фигурное катание помогли исправить)
Мы по совету ортопеда тоже пошли на фигурное катание, уже 2 года ходим почти, не улучшается, но и хуже не становится (массаж и физио тоде делаем), вы через сколько заметили улучшения? Врач нам говорит что до 8-9 лет можно поправить, ну я уже сомневаться начала(
@mary67, у нас быстро стали прямые ножки! Видимо незапущенно было! Мы занимались всего три года! Ноги прямые через год точно были!
Были у ортопеда, при мне закрутил узлом стопу, гипер мобильность. Посоветовал спорт, скалолазание. Укреплять мышцы ног, не держат совсем стопу.
Массаж, обувь. Я дочери сама делала контрастный душ.
Гальки привезла, в тазик и чередовать холод/горячо.
Спустя 2-3 месяца всё на глазах проходить стало
Вальгус, к ортопеду надо. Летом босиком ходить, сейчас можете на ковриках специальных ходить, бассейн
Если вам назначат стельки или обувь, это ничего не изменит. Вам надо искать того, кто делает массаж плюс работа с ногами, упражнения, типо комплекса от вальгуса. Вообще надо больше ходить босиком, поднимать все пальцами, ходить по дощечкам. Это можно исправить, но не стельками.
Да, сходите на консультацию. Вообще до какого то возраста норма варус и вальгус, не помню в какой последовательности.
Подруга с сыном делала упражнения, ему 6 или 7 было, курс у какого то массажиста покупала. Помогло
Но главное никаких стелек или спец обуви! Нужно укреплять сами мышцы. А обувью и стельками вы только хуже сделаете, оказав медвежью услугу !!!
Вальгус на фото. У дочки тоже. Назначил ортопед физио лечение, массаж, ЛФК, посещать бассейн, кататься на велике, ходить по неровной поверхности, заниматься на ортопед. коврике, обувь с жестким задником. Короче говоря надо укреплять мышцы ног, они держат свод стопы.
Вальгус, плюс скорей всего плоскостопие . Идите к ортопеду. Может стельки или обуви назначит вам
Если вам назначат стельки или обувь, это ничего не изменит. Вам надо искать того, кто делает массаж плюс работа с ногами, упражнения, типо комплекса от вальгуса. Вообще надо больше ходить босиком, поднимать все пальцами, ходить по дощечкам. Это можно исправить, но не стельками.