Мама троих детей

Девочки, бомба! Курс похудения/набора веса с диетологом и тренером за 1300р! Краснодар, 10 дней, массаж, аппарат

Девочки срочно такая бомба у меня скоро будет .

Возьму трех человек по минимальной цене за сеанс 1300 руб 😱 Курс 10 дней .

Мы будем работать вместе с сертифицированным диетологом и тренером (обучалась г.Краснодар )

🔖

Позже подключим в команду нутрициолога уже веду переговоры надеюсь согласится 🤓

Что входит в программу

📌Разминающий массаж

📌Работа на аппарате

📌Тренер подберет вам тарелку питания индивидуально насчитает кбжу

📌Вы будите скидывать свой рацион питания в группу .

📌Полный контроль (только так мы добьемся успеха и результатов )

Кто хочет набрать вес , эта процедура тоже для вас плюс питание помогут в этом . Я сама буду делать себе так как давно уже не могу прибавить в весе .🫧

Мне это нужно для того чтобы показать промежуточный результат другим и замотивировать . 🔥

После оплата уже будет 3000 р.

похудение набор веса диетолог

Первое фото разница 3 месяца. Второе 2 недели. Общий вес за три месяца-3 кг. Когда вокруг все самозанятые, а ты не знаешь куда себя применить, то, хотя бы занимаешься собой, а то совсем уныло Девочки, дополню-я занимаюсь дома, плюс питание-оно 70 проц результата. Занимаюсь с тренером, я не знаю, можно ли тут ссылку оставлять. Да, разница всего 3 кг, так как я не только худею, а строю тело. Мышца тяжелее жира. Талия 75 и это много. На фото я напряжена, это красиво. Но мне ещё строить и строить. Моя цель к концу мая иметь хорошую форму и далее закреплять. И основное-это питание. Я как обжора знаю, что это ооочень сложно. Два месяца мне понадобилось, чтобы наладить питание. P.s добавила фото. Это тоже я 4 года назад.

Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам

Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..

Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и…

Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍

Результат с новым тренером: -4,4 за месяц!

результат за 1 месяц! все-таки от тренера зависит многое. до этого я ходила к другой, к женщине, пол года. и не добилась ничего. а с нынешним тренером у меня -4,4 за месяц, так хочется его слушать) мой рост-165 вес до - 62,1 после-57,7 Ещё 5 кг до желаемого веса😜

девочки, не хочу набрать 25 кг, как в первую беременность... поддержите и присоединяйтесь, Кто тоже хочет следить за…

девочки, не хочу набрать 25 кг, как в первую беременность... поддержите и присоединяйтесь, Кто тоже хочет следить за весом, а силы воли не очень... может вместе будем контролировать вес? отписываться здесь в комментариях что съели за день с фото) когда после первой беременности восстанавливалась с тренером, она следила за нами именно таким образом - просила отписываться после каждого приема - ругала, коментила что можно, а что исключить... помогалао!!!давайте со мной?) #наппс1701#