Хочу быть дома: что делать, когда лень выходить на улицу и хочется просто спать?

Всем привет. У вас бывает настроение «хочу быть дома»?
Все чаще и чаще за собой замечаю, что не хочу никуда собираться, не хочу выходить на улицу, хочу спать, валяться в кровати и ничего не делать вообще 🥲
Например, понимаю, что сегодня мы пойдем гулять с сыном, надо зайти в магазин за продуктами, а еще подумать, что приготовить на ужин и меня это бесит🤷‍♂️