Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Dana Ryuu
Dana Ryuu
Мама дочки-младенца

Когда после родов можно вернуться к спорту и танцам?

Девочки, всем привет! Подскажите пожалуйста, после родов через сколько можно пойти на спорт/ танцы/ фитнес/ тренажерный зал? Так чтоб без большого риска для здоровья. Уже очень хочу пойти заниматься куда-нибудь, но боюсь

3

Комментарии

mamochka2111

Мамочка

Мама двоих (младенец)

Через 40 дней я сдала анализы и посетила своего гинеколога, она осмотрела и разрешила начать тренировки

vvvvhgd

Gitty

Мама двоих (младенец)

Только функционал тренировки

Силовые нельзя

А так вам уже можно начать восстановление

danaryuu

Dana Ryuu

Мама дочки-младенца

@mamochka2111, @mereyim, @lyalya9999kg, спасибо 🙏 схожу к гинекологу тогда как 40 дней пройдет. Если добро даст начну уже))

Айфоны vs. андроиды

Девочки, а у вас у всех айфоны? Есть такие, кто может пойти и купить айфон, но ходит с андроидом? Айфон это показатель неущербности или как? Навеяно разговором с одной знакомой. Если что, я хожу с андроидом, мне норм.