Режим дня с погодками: гибкость и удобство

Режим дня с погодками

Пока дети устроили обнимашки расскажу о своем «режиме» с погодками))

Мой секрет в том, что прям режима у нас, как правило, нет🤣 да полетят в меня камни, но мне так удобно. С погодками вообще качество гибкости, как мне кажется, решает очень много. Режимы у детей разные и потребности пока тоже. И проходит пару месяцев, они взрослеют, их нужды в количестве сна, бодрствования и игр меняются, меняются и сами игры и времяпрепровождение.

Поэтому я просто подстраиваюсь под нужды детей, а их нужды стараюсь встроить в свой распорядок дня. Например, стараюсь, чтобы дети днём уходили в сон одновременно и у меня было время на себя. Также и с кормлениями.

Я практически никогда не бужу детей, если они плохо спали ночью и днём хотят подольше отоспаться или спят до 10 утра. Я сама не люблю жить по расписанию и пока нет садика и школы для меня это не принципиально, особенно учитывая, что младшая сейчас очень не спеша переходит на один дневной сон.

Но при этом у нас нет хаоса и в целом их биологический режим поддерживается самостоятельно, хоть иногда и случаются перебои.

Обычно они просыпаются около 8-9 утра, и мы идем умываться и завтракать. Обычно идем все вместе. Я принимаю душ (дети в это время чаще всего со мной рядом в детской ванночке или сидят на специальном коврике для душа и играют в игрушки). Все помылись и идем в комнату. Здесь я достаю им какую-то развивашку, которая бы их отвлекла на время, и иду готовить завтрак (максимум на это уходит 10-15 минут). Мы вместе завтракаем, я сразу же убираю последствия и отправляю их играть дальше. Чаще всего они дружны и спокойно могут заняться своими делами, а я сижу рядом, пью кофе и читаю книжку)

Когда им надоедает, мы играем все вместе. Потом младшая дочь уходит на первый сон, я укладываю ее на улице в коляске пока мы живем загородом, а со старшей идем выгуливать собаку, заходим в магазинчики, кафе и на вб🤣 Младшая просыпается, они начинают игры в комнате пока я занимаюсь обедом. На него, кстати, у меня уходит совсем немного времени, потому что я усовершенствовала свои навыки в быстром приготовлении пищи и вовсю пользуюсь всякими предметами быта, которые делают все за меня🤣 Ну и у нас всегда в холодильнике лежит кастрюля сваренной гречки, или другой гарнир, лежат детские баночки с мясом и чаще всего кастрюля бульона, которую можно быстро заправить. А также свежие овощи и фрукты. Сообразив быстренько обед, едим, еще играют и идут на дневной сон. А яяя… 2 часа минимум занимаюсь, чем хочу. Могу лечь с ними спать, могу заняться интересным проектом (иногда беру подработку), могу приготовить ужин/погладить вещи под сериальчик/ прогенералить квартиру, короче все прелести жизни Бри Ван де Камп🤣 И обязательно хотя минут 15 уделяю своему внешнему виду (поправляю прическу, делаю легкий макияж).

После сна легкий перекус, который не надо готовить, и вкусный чай. Затем идем гулять все вместе, я обожаю гулять с детьми или без и почти в любую погоду)) Дома играем вместе во что-то развивающее (рисуем, лепим из пластилина, клеим наклейки), ждём с работы папу. Вместе ужинаем, идем купать детей и укладывать на ночной сон. А потом время для нас с мужем❤️

Пока как-то так))