На карточки нельзя садится,долго нельзя сидеть,поели и легли. Больше лежать и отдыхать. Тяжелее 2кг нельзя поднимать. И самое печальное половой покой 🥲 снимают на 37-38 недели

@papina_dochka, @urmhpns, подскажите а в бассейн можно ходить?

На дочу ставили мне на 18 неделе, длина шейки была 21. Сняли ровно в 37 недель. Уже было раскрытие в 2 пальца😬Но это вероятно из за схваток которые начались на 30 неделе и которые мне остановили в больнице.

Ограничения: исключение ПА полностью, оргазмы запрещены в любом виде. Сказали оргазм сокращает матку и беспокоит шейку. Так как это все мышечная ткань в том числе, а шейку беспокоить не рекомендуется. У меня ИЦН был.
Много не ходить. Тяжёлое не поднимать. Не стрессовать (гормоны стресса вредны как малышу так и шейке, мешают вырабатываться гормону который помогает сохранить что ли). Объясняли что роды могут начаться как и в момент снятия так и позже. У меня пробка отошла в тот же день, частями. Роды были на сроке 39.4

Ничего не чувствовала, ничего не мешало. Единственный минус в нем, что сексом нельзя заниматься )