Ну это синтетические препараты. Помогают или нет. Спорно очень. Скорее нет, чем да. Они на момент могут помогать, но в целом поднимать надо железо только питанием и налаживанием жкт. А во время б-ти жкт сильно страдает.
Старайтесь есть больше мяса.
Ну и не смотря на это я пила то железо, которое не вызывало запора. Для того, чтобы уровень железа до конца не падал.
да мясо ем и белок надо поднимать. легкая анемия. но что то питанием не особо помогает. Может какого то компонента не хватает, для усвояемости железа.
Мне в жк просто дали этот ферлатум фол бесплатно и думаю от него есть эффект или другой препарат лучше взять.