Виден ли результат от тренировок в зале? Делюсь своими успехами и планами на отпуск!

Соц опрос )

Для Вас норм или стрем, когда в зал одевают секси костюмы на тренировки ( все поняли о чем я, думаю)

Вот у меня подружка ( покрытая ) живет в Питере и она фитнесс тренер профессиональный.

Занимается и тренирует она в ЗАКРЫТОЙ одежде уже больше 15 лет!

И она говорит, что преееекрасно все, и заниматься удобно и шикарные результаты получают девочки)

Я, тоже, не понимаю, для чего одевать эротичечкие костюмы в зал, типа 😁чтобы что?

Реально в зале можно так попу накачать?

У меня есть одна такая знакомая, с таким вот результатом, как на фото, хотя попы изначально вообще не было. Я незнаю там всех подробностей, но судя по ее рассказам, у неё только зал

Мой тренер же меня когда-то уверял, что невозможно

Девочки чтобы фигуру привести в порядок можно дома добиться результата?. В зал нет возможности ходить и заниматься с тренером. Или может быть знаете как в зале ставить себе тренировки.

Через сколько увидили результат занимаясь в зале?)

Предлагаю всем поделиться своими фоточками из спортзала 😄

Почитала комментарии под тем постом в топе) А правда, на мой взгляд, в том, что ты никогда не знаешь всех обстоятельств, целей, приоритетов конкретного человека.

Это как разговоры по поводу «результатов в зале». Был недавно разговор с одним из тренеров. Он мне сказал: «Вот этот мужик ходит уже который год в зал и без результата.» А что считать за результат? Для этого тренера оказалось, что «результат» - это форма бодибилдера. А конкре...