Как уложить ребёнка без соски и бутылки?

Девочки, у кого дети шилопопы, энергобомбы, которые не могут остановится даже если устали и у которых два состояния илм бегу или ору и вырубаюсь. Каааак и чемм вы заменили ритуал на сон, когда убрало соску/бутылку?
Это просто катастрофа 🤣 убрали соску 5 дней назад, а она не может просто спокойно лежать чтобы ее качали или просто лечь чтобы гладили, в итоге все засыпания через дикий ор 1-2 часа уже от бессилия.