Mom.life
Эмилия
emily_mdtv
Эмилия·Мама двоих (младенец)

Какие упражнения эффективны для похудения ляшек и живота: советы и рекомендации для начинающих

какие делать упражнения, чтобы похудели ляжки и ушел живот 🗿 просто ужас

10.10.2024

Лучший комментарий

Комментарии

fake-til-u-make-it
Света·Мама дочки (1 год)

Махи ногами) хоть ножницы, хоть ослики или как они там на русском называются. Велосипед очень хорошо укрепляет корпус.

Но это все пустое, если не корректировать питание. 🥲

11.10.2024 Нравится Ответить
151515
Tem·Мама троих детей

До этого дома пыталась че то сделать

10.10.2024 Нравится Ответить
emily_mdtv
Эмилия·Мама двоих (младенец)

Да фигня, как будто обязательно надо местоположение менять и в зал идти, а возможности нет

10.10.2024 Нравится Ответить
151515
Tem·Мама троих детей

@emily_mdtv меня муж не пускает 😪

10.10.2024 Нравится Ответить
151515
Tem·Мама троих детей

Фиг его знает. Сегодня пошла сдала на гормоны. Вес после родов растёт, и живот больше стал

10.10.2024 Нравится Ответить
emily_mdtv
Эмилия·Мама двоих (младенец)

В таких ситуациях я шучу, что внутри кто-то завелся уже😂

10.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также