Добрый вечер. Девочки, я бывает так сильно чихаю что напрягается сильно живот. И иногда прям ах после чиха колит и болит внизу живота справа, то слева. Короче аж боюсь. У вас так бывает при чихании? И есть лайфхаки как безопасно это делать?
не бойтесь, просто сгибайтесь и придерживайте живот. если не получается, то зажимайте нос, чтобы не чихнуть, либо чтобы чих был более подавленный, слабый. я так и делаю, плюс еще немного сгибаюсь😁 вроде на вашем сроке я как раз и чихала оооочень часто, потом прошло, редко стало☀️
Ну вот когда лежу то да, бывает успеваю сгруппироваться. А вот когда хожу, то нет. Иногда реально страшно от таких последствий чиха. Раньше никогда так часто не чихала как в беременность.
Когда в первый раз такое случилось, думала что умру 😂