Стимуляция ЭКО: как улучшить кровообращение, питание и активность для успешного результата?

Question

Девочки хочу поговорить обраща жизни на стимуляции ЭКО?
1)Я вот стараюсь больше ходить для хорошего кровообращения в тазу! 
Присутствует ли в вашей жизни активность? И если то какая? 
2)питание: я пью белковые коктейли раз в сутки. А как вы добираете в рационе белок?

Адель · Answer

Пешком ходила от 10000. Да добавляла протеин изолят хороший. Углеводы из рациона убрала-добавляла больше животного белка, чтобы не отекать и компенсировать белком🤌🏻а не углеводами

Ana · Answer

Осторожно с хотьбой, чтобы фолики не лопнули. Так бывает. Одна девушка писала,что мыла полы и из трёх фоликов остался один

Ольга · Answer

Ох, даже и не думала что такое может быть, значит нужно снизить хождение

Инна · Answer

Мне, наоборот, сказали ходить больше. Но половой покой😄

Ольга · Answer

@val4onok, вот и я гуляю, а покой тяготит, как назло хочется 😩

Инна · Answer

Я много гуляю тоже специально. Еду не получается скорректировать, т.к.вечно на бегу нм

Стимуляция ЭКО: как улучшить кровообращение, питание и активность для успешного результата?

Комментарии