Цитата: «Важно с 3-4 месяцев переходить на раннее время укладывания - с 19:00 до 20:30 часов.
Раннее укладывание физиологично и соответствует циркадным ритмам малыша.
Раннее укладывание предполагает раннее пробуждение! Подъем в 6-7 утра - биологическая норма для малышей.»
У меня вопрос: А когда высыпаться маме при таком режиме?
Есть те укладывают детей позже этого времени?