Рецепт для жизни: как представить старость и изменить отношение к проблемам
Вот мой рецепт… Закрой глаза и вообрази себе день,который однажды настанет : совсем старый и дряхлый ты лежишь в постели и не можешь подняться…Вообрази момент в деталях, почувствуй запах лекарств, шелест простыни, холод, обволакивающий, немеющие ноги и руки…Пусть твоя фантазия станет машиной времени…
Закрой глаза и побудь там-в комнате с самим собой, старым и угасающим…Ощути дыхание ангела смерти, стоящего у кровати…осознай, как мало осталось…и если твоя фантазия постарается, то ты вернешься в настоящее совсем другим -человеком, который не переживает из -за всякой ерунды … Сравнивай размер проблемы не с прыщом на заднице,а хотя бы с венком на гробовой крышке….
Комментарии
Это чересчур даже для меня 🥹
Я наоборот мечтаю , что лежу на море 🤣 но я три года там не была мне можно
Да, согласна)
Я когда заморочусь на какой-нибудь мелочи, привожу себя в чувство вопросом к себе - будет ли мне это важно на смертном одре? ) и масса излишних переживаний улетучивается)
Так можно и в депрессию впасть, что мы не вечны
Я тоже такое практикую🤪🤣🤣🤣