Спасибо, дура или как я по своей тупости заработала цистит 🙄

Я просто присела утром на лавочку найти документы
В итоге, сегодня бегаю в туалет с позывами🙄

Уже потом стало понятно, что переохладила себе все женские начала. Приложила грелку

Теперь мой вопрос: неужели все, кто посидел на холодном, даже 2 минуты, идут к урологу? Или можно это как-то все вылечить дома? Обильное питье, грелка, теплый душ??
Расскажите свои истории, никогда с таким не сталкивалась🫠