Девочки, кто справлялся с тревожным расстройством и паническими атаками, были ли у вас откаты ?
Предыстория. После родов, месяцев через 7 жестко накрыло, пришлось даже немного ад попить, через 3 месяца немного стало легче, отменила ад, начала терппию ( самостоятельно, знаю как это делается), стало легче, перестала бояться выходить из дома и тд. А вчера снова словила паническую атаку на ровном месте, после этого не отпускает никак тревога, пульс повышен, голова покруживается. А может быть на смену погоды это все ?!
@nastya.m0296, а, ну у меня что-то близкое, особенно, после рождения дочери. Ипохондрия. Иногда бывают приступы (
@lyalya4, здравствуйте! А можете посоветовать психолога ? У меня тоже ипохондрия и тревожное расстройство.. боюсь пить ад
Я прошла терапию, сегодня вот как раз меня накрывает волнами.
Откаты это норм, это даже хорошо!