![Лю]](/img/common/user.png){kind=small}
Как пить железо Солгар: утром, вечером, до или после еды? Отзывы и опыт приема Омега 3
Девочки как вы пьете железо от Солгар? Утро, вечер, с едой, до еды или после?
И кто еще пьет омегу 3 тоже Солгар, без показаний врача?
Запись из каналаБеременностьДевочки как вы пьете железо от Солгар? Утро, вечер, с едой, до еды или после?
И кто еще пьет омегу 3 тоже Солгар, без показаний врача?
Svetlana38·
В ожидании первенца
Пью омегу- 2 раза в день во время еды.
Виктория·
В ожидании первенца
Железо после еды и без других витаминов, и до и после еды никакого кофеина, он разрушает железо
Милана·
В ожидании первенца
Железо за 2 часа до еды и кофе, чая.
Я один раз утром пью.
До еды сказал пить врач и в интернете так тоже, не знаю почему на банке, после еды.
Милана··
В ожидании первенца
Лучше водой с лимоном запивать, с витамином С, лучше усваивается
Дарья·
Пью омегу солгар, 1 капсула - раз в день
Лю]·
Девочки, благодарю вас )