После 30 недель беременности: почему не могу пить много воды? Вредно ли это для почек и ребенка? Делимся опытом!

Девочки,после 30+ недель не могу пить много воды,в день маааксимум литр,хотя врачи рекомендуют аж 2-2,5 литров пить,а меня тошнит если пью больше,все время переживаю не вредит ли это почкам, ребенку, поделитесь своим опытом 🥲