Девочки пожалуйста помогите 🥲 скажи как снизить аппетит?) я жру как не знаю блин😢 Не чувствую что я уже сыта, ем все…
Девочки пожалуйста помогите 🥲 скажи как снизить аппетит?) я жру как не знаю блин😢 Не чувствую что я уже сыта, ем все подряд.. Толстая как корова 🐮 ) целлюлит, отеки. После родов лишние +15 кг которые я набрала во время БМ. Чувствую себя ужасноо...😫😫😫😭😭😭😭 Каждый раз срываюсь 😓 Если не ем что нибудь я просто дрожу 🫨
Ariami ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Попробуйте сесть на интервальное голодание .
Тянет на сладкое? Если да, говорят хром нужно пропить
I'm ··
Мама дочки-младенца
какие таблетки пили? я вот заказывала через инсту всякие бады и тд. но они мне не помогли, после них срыв был ужасный. Кажется заказала подделку.
I'm ··
Мама дочки-младенца
я и гербалайф пила, но все же, у меня нет дисциплины... каждый раз срываюсь
Ariami ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@koshenanel, липоэффект но он помог только первые 2-3 недели, потом я перестала пить )
Так как и без них уже привыкла меньше есть
Айгерим·
Мама сына (3 года)
Вам нужно проверить сахар и инсулинорезистентность, к сожалению если от голода прям сильная трясучка это оказывается падение сахара.