Мамы,
У кого дети в 3 года спят по максимуму в саду, во сколько в итоге в ночь засыпают?
У нас пляски до 00 ночи, а утром соответственно не разбудить. Замкнутый круг получается.
А во сколько встаете? Мне самой нужно хотя бы часов 8, а получается меньше
@angelika_kar, в 7:15 - в 7:30 встаем в сад к 8-8:20
Да я тоже предпочла бы раньше укладывать и сама ложиться, но мой если уснет раньше 10-10:30 то ночью проснется и час где-то будет тусить, это еще хуже🙈))
Мои когда спят саду, то младшая к 23м уходит, а старшая может и в первом часу. А утром обеих мне тяжело поднять, они мой голос вообще не слышат, только если муж будить будет встанут или почти до 8ми утра спать будут, а потом в сад опаздываем на завтрак
Дочь весь сон в саду спала с 13 до 15, в ночь раньше 23 не засыпала и до сих пор
И неважно , выгуливать после сада или нет, эффект один
@angelika_kar, если даже я положу ее рано, она будет сидеть в темноте в кровати и играть, но раньше не уснет
У нас режим и даже в выходные одно и тоже время. В 22:00 уже спят. Утром подъем в 7:15, встает нормально.
У нас точно так же было) активно выгуливали после садика ещё, иногда помогало, иногда нет)
@angelika_kar, так и не наладилось😀 утром невозможно поднять, даже если в 21 чудом уложишь)
В саду будят. Дома в 21:00-21:20 спит. Режим не меняется даже когда болеет.
7:00 утро
13:00-15.00 дс
21:00 нс
@spanuyskina я за режим с 6 месяцев боролась 🤪 шаг в лево шаг в право расстрел 😂
В 11 засыпает обычно, может и ближе к 12. Раньше не ложился и до сада и с садом, это его норма