Куда пойти чтобы вернуть гибкость и пластичность тела? Йога или танцы для женственности
Девочки доброе утро! Подскажите куда можно записатся чтоб не быть деревяшкой . Танцевать разучилась, по молодости танцевала хорошо, щас прям как раньше не могу, гибкости нету . Всегда хожу в трико как мужик Боже мой , хочу быть женственней и не деревяшкой 😩 йога или какие танцы можно чтоб была гибкость и пластичность . Элементарные упражнения не всегда получаются так как тело будто не мое . Спасибо за советы 💐
Комментарии
ссылка Вот это очень круто. Тоже планирую записаться. Я тоже деревянная стала. Хочу стать поженственнее в целом
Йога прям универсальное направление во всех случаях👍🏻 а вообще стоит на все виды сходить на пробное занятие чтобы понять как вам самой? Понравилось или нет? И тогда поймете😉
Я посмотрела это на каблуках танцы да 🫣 , 15 лет каблуки не одевала 😀
@sabinka94 дааа 🤣. Тогда просто восточные танцы, для женственности прям отлично
ссылка я на high hells хожу пару месяц. И каблуки купила) мне очень нравиться и хоть не всегда получается, но музыка классная, движения, девчонки вокруг, атмосфера)