Почему мой сын так тяжело засыпает?
Так,опытные мамы в плане сна…помогите:
Проблема: на ночной сон сына укладываю 1:00-1:20 первые 2-3 минуты ревет .
График
Подьем 07:40
Один сон с 13:00-15:00
Купание как ритуал в 21:00
В 21:30 в кровать
И тут начинается бесовщина просто.И кусается и дерется и побег из Шоушенка
Днем гуляем два раза .утром 2 часа и вечером
На дневной сон уходит за 10 минут
Итак уже месяц.Зубы не лезут,мультики не смотрит часами, телек выключен в 17:00, активных игр на ночь нет.Я снова его качаю🤦🏼♀️
P.S То ли я не умею правильно изъясняться,то ли комментаторы спать хотят: Ещё раз: мы ложимся спать в 21:30 , а укладываю я его, качаю,песни пою час ,полтора .А в не в час ночи укладываю.Надеюсь так понятней
Комментарии
Попробуйте сместить чуть время на пол часа час и укладывать
Попробуйте начать укладывать не в 21.30, а в 22 часа или в 22.30 даже. Возможно, недогуливает он. Просто вы больше тратите сил и эмоций, а кпд от этого 0. Поиграйте с ним этот час -1.5, но не сильно активно. Что он у вас любит из спокойного: книжки смотреть, может наклейки, пирамидки, сортер простенький какой-то?
У нас похожая ситуация, но чуть другие временные интервалы. Спать уходит в 23-23.30, с дневного сна встает в 16-16.30. Я пробовала будить раньше днем-это вынос мозга на остальное время. Пробовала укладывать раньше-все равно она крутится, встает и прочее, а если мне и удавалось ее закачать, то она просыпалась часа в 3-4 и догуливала как будто эти 1.5 часа или час. Сейчас мы купаемся в 21.30, потом делаем все процедуры и остаемся на кровати что-то листаем, собираем или пускаю ее к полкам с вещами, она там перекладывает с места на место все. В 22.30-23 часа начинаем укладываться.
А если в 22.30 класть? Может, у него просто недогул?
@ummfadi, перевозбуждение может ещё.Но нам от него не избавиться.У нас любименький папоська приходит с работы в 20:00.И он как конь вокруг него.Муж говорит, ну что мне в машине ждать пока вы не уложитесь ?😅
@ummfadi, а активности…ну не знаю, я же не могу с ним жить на улице, а он бы мог кстати😂стирка готовка , итак по 4 часа в день ходим и он не сидит на качельках как все нормальные дети, мы все два часа мчимся на толокаре по жк, а я бегаю за ним
@vasilevajj7, тогда вам надо в какие-то спокойные игры играть на ночь, вырубать все гаджеты вечером, читать. Видимо, правда перевозбуждение
Нормальный режим у Вас
Какие 23 ночь?
Ищите проблему не в режиме 💯
Зубы вы можете не видеть,может в будущем перекатиться в ложный отказ от дневного сна
Скачок роста,кризис 2 лет
В общем дело не в режиме,он у Вас идеальный
@vasilevajj7, ааа, я думала в час ночи ложится. Не так читаю 😃😂
@kapninaaa, соль не пробовала, сейчас загуглю, будила.Ревет ,не выспался .Меньше 2 часов не вариант, иначе остаток дня он меня в***ет и высушит.Он будет капризный до вечера .
Передерживает себя и поэтому не может уснуть. Ложите в кровать в 23ч. У нас такой же режим почти
@katrinakisssss, почему он в 01 ложится? Нет, он засыпает час
@vasilevajj7, ну ложится спать и засыпает не одно и тоже? Спит то он с часу ночи до 7 утра? Так? Так.
@vasilevajj7, как вам удобно, так и надо) хоть в час ночи, хоть в 19 вечера. Мне удобно ложиться с ним в 23ч. Витает утром в 9. Сон с 13 до 15. Так с годика у него
Добрый день ☀️
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там