Практика благодарности: как благодарить за все и улучшить свою жизнь? Советы и рекомендации
Практика благодарности.
Вы, наверное, слышали о ней очень много и возможно от разных специалистов.
Благодарность - это такая эмоция, которая меняет наше состояние, настроение в лучшую сторону.
Учитесь благодарить за всё. Не только за что-то большое и масштабное, но еще и за мелочи в вашей жизни от самый обычных вещей.
Благодарность помогает сфокусироваться на позитиве. А как известно, на чем мы держим фокус, то и привлекаем.
С помощью благодарности, вы показываете Миру свою любовь и он начинает отвечать вам взаимностью💕
Вы можете завести себе отдельную тетрадь/блокнот, куда будете писать свои благодарности или же можете проговаривать их про себя.
Главное делать это регулярно!
Комментарии
Каркасный дом в средней полосе: отзывы, тонкости, фото
Девочки, кто живет в каркасном доме в средней полосе.
Расскажите свое мнение +- , тонкости проживания. Если можете, поделитесь фото дома, пожалуйста.
Довольны ли вы или после того, как пожили выбрали бы каменный дом?
Если вдруг можете посоветовать застройщика в Московской области, буду благодарна.
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Дамы, ну это полный провал😅
Я с 4 раза только посчитала🤣
Тест на риск Альцгеймера📌
Если вы можете это решить быстро с 1 раза правильно — риск минимален))
Девочки, собираю статистику по именам девочек)) можете написать как ваших малышек зовут? Буду очень благодарна))
Удалила ✅
Всем добра и спокойной ночи!!!
Ну а если скучно можете под этим постом срач развести)
В последнее время делаю эту практику, как только проснусь, перед тем как встать с кровати 🥹 и действительно помогает, настроение улучшилось в 10 раз😊