Абсурдные мысли

В голове иногда возникают идеи, которые кажутся нам абсурдными и далекими от реальности. Порой даже удивительно, как можно верить в такие предположения.

Недавно я столкнулась с некоторыми из таких идей:

Если у тебя проблемы, то и окружающие будут относиться к тебе плохо. Не стоит делиться своими переживаниями, у людей и так хватает своих трудностей.

Если ты не любишь себя, то и другие не будут любить тебя.

Если ты никому не доверяешь, то и люди будут обманывать тебя.

Если ты не уверен в себе, то и окружающие будут смотреть на тебя с пренебрежением.

Если к тебе пристают, значит, ты ведёшь себя вызывающе.

Как человек, который наблюдает за людьми и отношениями уже много лет, могу сказать, что это не так. В реальности всё происходит иначе.

В голове могут появляться мысли, которые кажутся нам нелепыми и оторванными от действительности. Порой удивительно, как можно всерьёз верить в такие идеи, точнее заблуждаться в них.
А какие абсурдные мысли были у Вас?
Ваша Катя, больше чем психолог.