Доброе утро)
Все пьют коллаген, все прям так расхваливают. Есть такие ? После родов принимали коллаген? Какой результат и какой фирмы? И еще подскажите пожалуйста какие витамины даете детям и прям видите хороший результат?! Я доче только омегу даю. Такие разные фирмы и так их много, все блогеры расхваливают, но хотелось бы честного отзыва 🙏🏻
Нам, людям поедающим очень много мяса животных, коллаген нужен если только в больших количествах, чтоб был виден результат.
Вообще коллаген пьют азиаты так как у них мясо дорогое и в основном у них морепродукты в доступе. Вот у них нехватка коллагена. У нас же наоборот)
Детям даю витамины по назначению нутрициолога педиатра. В сезон простуд подключаю цинк и вит а, вит с, альвенорм если кашляет. Пропиваем курсом месяц. На постоянной основе Д3, омегу, йод и периодами комплексы или магний с кальцием.
@aika_apbasova, Д3 тут две фирмы. оба хорошие, рабочие. чередую, иногда даю Д/К2 для укрепления сосудов.
последние препараты даю 1-2 раза в год курсом тоже. Это минералы и мультивитамины и магний с кальцием
Свекровь пила коллаген (сыпались волосы). Туфта. Фирму не помню, с айхерба что то. Витамины как попало не принимаю. Восполняю точечно, по анализам