Приветик девочки! Четырехлетняя дочь, уже как месяц не спит спокойно, постоянно просыпается, спит тревожно, плачет и требует, чтобы я с ней спала. Что можно подавать для спокойного сна ребёнку? До недавнего времени одна спала в своей кроватке до утра! Но система сломалась, мы с мужем не высыпаемся😭
Девочки, я уже месяц даю на ночь магний и она засыпать стала быстрее, спит всю ночь спокойно 🙏 спасибо 🥰
За пару часов до сна, уберите все гаджеты и займитесь с ребенком чем то спокойным, книжки почитайте, не за 10
Минут до сна, а на много раньше чтобы ребенок успокаивался и уходил в сон