Почитайте на всякий случай вот статью о завершении ГВ ссылка мне она прям помогла

Сначала я убрала кормление на пробуждение. Это мне морально легко далось.
А вот дааальше.
Дальше муж очень хотел, чтобы я свернула лавочку и он 4 дня укладывал ребёнка на дневной (если тот не пропускал его вовсе) и на ночной сон.
Ночью я кормила.
Вечером 4 дня ребёнок уснул у меня на руках без груди.
На 5 день я поняла, что лишний раз тревожить его не стоит и уже не дала грудь.
Для через 3 отказала в ночных кормлениях.
Честно, ребёнок воспринял отлучение лучше чем я. Я ревела в голосину

Разделили грудь и сон в 9 мес. Молоко до 1,5 лет основной едой было + прикорм. Потом дочь стала есть больше и перешла на общий стол, про грудь вспомнила , когда нервничала, по чуть-чуть. Так до 2,3 мес включительно было. Она как-то стала легче отвлекаться, когда просила грудь (это стало реже, раза 2 днем или вообще не просила и на ночь), т.е гладила грудь , а я ее могла увлечь игрой/книгой и она забывала. В 2,4 она вообще уже не вспоминала про грудь. Само как-то вышло самоотлучение
А вам точно необходимо завершить? Проконсультируйтесь у специалистов доказательной медицины, которые дружественные к Гв😊я так понимаю вам самой еще не хотелось бы завершать