Заложило нос после больницы: одна ноздря с кровью, что делать? Сухость воздуха причина?

Help! Нацепляла в больнице всякую заразу..

Заложило нос, причем только одну ноздрю... Выдувается немного и с кровью (сильно дуть боюсь), промывать пробовала, не помывается... Температуры нет.. Что можно закапать?

Возможно это из-за сухости дома? На улице вроде бы дышу