Проблемы с ногами после родов? Как укрепить сосуды при ГВ?

Девы, у кого нибудь были проблемы с ногами после родов?
Что для сосудов пили во время лактации?

Такое ощущение что в икрах как мурашки или холодок всегда ( как будто хочет судорогой свести чтоли).
УЗИ вен делала после родов было норм, но я таскаю своего крупного малыша на руках, мб изменилось что-то.