Распорядок дня проблемы

Встаёт в 10,первый дневной сон 13-00-14-30(1,5 часа),второй дс 18-00-19-00(час),уходит на сон в 22-30-23-00. В среднем вб 3-3,5 часа

Сейчас пытаемся на один сон переехать, потому что тоже начался капец из-за этого перехода

Делаю так:

8:30 подъем

12:30 сон 2 часа

21:00-21:30 отбой на ночь

С двумя снами вообще полный пипец начинает происходить, тоже не вмещается и она орет после снов, ночью укладывается в 11-12 и потом ночью еще вся вертится крутится, как бы я не укорачивала эти сны, у нас тоже они уже были минимальные (1 ч и 30 мин уже даже пробовали, но хрень полная в итоге)

У нас такой режим, он удобен ребенку, но абсолютно не по правилам всех консультантов: подъем в 6:30-7:00, дневной сон 10:30-12:30(1,5-2 часа) и в ночь в 22:00, второе вб получается очень большим, практически 9-10 часов, но по-другому никак, оттягивала дневной сон как могла, но тогда весь режим шел коту под хвост и в ночь укладывался не раньше 00:00

Встаёт в 8.

Дневной сон - 12:00-15:00

Ночь 21:00-21:30

Это самый прекрасный режим.

Когда был сон второй где то в 17:00-18:00 это был кошмар.

Ребенок засыпал очень тяжело, и ночью как юла спал.

А сейчас в ночь уходит, просто ложится и засыпает. И ночью ни разу не просыпается.

С года такой режим

Про переход на 1 сон тут-https://t.me/Sashkin_kanal/1109

Так же на слове ТуТ в посте будет полный день на одном сне и мои комментарии)

Я считаю, что рано на 1 сон. И девушки мне писали здесь об этом

Добрый вечер

Есть группа по сну https://t.me/sonpypsika

Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там