Паника из-за диагноза

Девы, я начала паниковать, вчера болел живот, в итоге сегодня съездила в больницу по скорой сделали УЗИ сказали есть небольшой тонус, но угрозы нет, отпустили домой.
Почему паника начала нарастает, поставили диагноз: Нарушение МПК. Сейчас зашла в приложении к врачу и увидела, что на первом скрининге ставят точно такой же диагноз, а моя врач и слова не сказала даже, ни лечения, ни соизволила поставить меня в известность. Благо сегодня мне в 22 больнице всё объяснили. Только вот паника почему, потому, что врач то моя уволилась, сейчас будет другая, а если она тоже и слова не скажет. Что делать? Я знаю последствия гипоксии у меня у сына была гипоксия, но только об этом я уже узнала в приличном его возрасте, меня с первой беременностью тоже не лечили и пустили всё на самотёк, итог: у ребёнка Аутизм в следствии этой самой несчастной гипоксии. Сейчас очень переживаю, что делать? У кого может ставили такой диагноз, какое лечение вам назначали?