Девочки ,у меня малыш уходит в ночь только в 3 часа ночи,и спит где- то до 10,просыпается покушать и спит где то еще 3 часа
Раньше 3 х ночи его не уложишь,очень сильно начинает плакать если на сильно укладывать
Что делать в такой ситуации?
Ему 3 месяца только
Режим с вечера не изменить. Его меняют с утра. Будите каждый день по 20-30 минут раньше.
Двигать подьем, правильно пишут) выстраивать режим можно уже начинать, сейчас постараетесь- дальше проще будет) у меня в 4 месяца дочь уже строго по часам спала, это очень удобно)
Я с каждым днем будила на 20-30 минут раньше, пока не дошла до нужного мне времени. Может это и не правильно конечно, но по другому никак не получалось
Потихоньку двигать подъем. Минут по 15-20 за раз. Когда дойдете до нормального утреннего времени - зафиксировать
Попробую,всем спасибо большое ❤️