Ксения
ksdalama
Ксения·В ожидании первенца

Как тренироваться в беременность: комплексы упражнений и тренировки для беременных в Краснодаре? ФМР

post image

Всем привет, девочки! ☺️

Я здесь не так давно, но очень рада, что зарегилась🔥. Очень много полезной информации для себя прочитала от вас🫶

Я уже несколько лет живу в Краснодаре, но мало здесь с кем общаюсь. Живу на ФМР и рада буду новым знакомствам✨

Вопрос: кто как тренируется в беременность? Может куда то ходите или делаете какие-то комплексы для беременных?

Хочется что-то делать для здоровья, работать с поясницей как-то.. а то срок вроде еще не большой, а чувствуется нагрузка на организм и дискомфорт в виде резко выросшего живота😁

5

Комментарии

olkooo.sh
Ольга·В ожидании первенца

На Фмр есть несколько бассейнов для занятий беременных, я вот тоже хотела ходить куда-то, но до декрета не успевала, а в декрет вышла и сразу столько дел накопилось, которые вечно откладывались на свободные времена😁 а сейчас уже в магазин сходить это уже прям тренировка

Ходила на йогу для беременных, вполне неплохо, тянулись, дышали, медитировали 🧘‍♀️

Нравится Ответить
ksdalama
Ксения·В ожидании первенца

Здорово! Поищу, спасибо большое🙏🙏

Нравится Ответить
Читайте также
Гос Услуги
gos_yslygi
Гос Услуги ·Мама троих детей

Шокирующая история

Ох девочки я в шоке что только не делают ради денег , сегодня узнала что можно сделать выплаты по беременности если даже не беременна у меня все ! Я в полном шоке

41
gelendvagen Ну тогда люди которые покупают себе инвалидность. Про это забыли
madina_a Как ? Чтоб такого не делали же требую сердцебиение показать в жк
umm-mansur Да, я слышала в ЖК недавно. Потом делают что типа ребенок умер в родах или потеряла на
Читать все 139 комментариев →