Всем привет, девочки! ☺️

Я здесь не так давно, но очень рада, что зарегилась🔥. Очень много полезной информации для себя прочитала от вас🫶

Я уже несколько лет живу в Краснодаре, но мало здесь с кем общаюсь. Живу на ФМР и рада буду новым знакомствам✨

Вопрос: кто как тренируется в беременность? Может куда то ходите или делаете какие-то комплексы для беременных?
Хочется что-то делать для здоровья, работать с поясницей как-то.. а то срок вроде еще не большой, а чувствуется нагрузка на организм и дискомфорт в виде резко выросшего живота😁