Девочки приветик всем☺️🩷 Какие витамины пьете во время беременности?
я пила д3 к2 и омегу(обязательно чтоб д3 усваивалось), железо и витамин с(содиум аскорбат, для усвоения железа) йод, магний и комплекс витаминов Б
@patik_murtazalieva, вообще не советую фемибион, в начале беременности тоже пила, но потому мне объяснили, как в одной маленькой капсуле, может находится столько витаминов, и тогда я поняла, что лучше пить отдельно и с айхерб
а касаемо железа, оно необходимо в любом случае, потому что гемоглобин во время беременности падает, особенно на последний сроках как помню
Пила отдельно каждый
Магний, д3, фолиевую кислоту, йод, железо, омега 3, витамины группы б
Пренатальный комплекс
Омега
Магний
Д3