Когда сокращать кормления грудью?

Девочки, а когда нужно сокращать количество кормлений грудью? До года интервал раз в 3 часа или как вообще это определить? Ест прикорм 2 раза в день, на завтрак каша яйцо фрукты, на обед мясо овощи, везде кричат что молоко основная еда до года и замещать гв едой нельзя, а как часто надо кормить грудью нигде не сказано. Сама она грудь вообще никогда не просит, поэтому даже не понимаю как ориентироваться