Девочки посоветуйте пожалуйста хороший витамин железа… у ребенка Ферритин 8 (очень низкий) никак не могу поднять и подобрать хороший витамин….
Что сможете посоветовать? Ребенку годик
Спасибо большое ❤️ я подряд тесто даю весс надо набрать🤦♀️ все соблюдаю тогда диету
@jeenbekova8 до 110. Но это мы потом не пили ещё пару месяцев. Потом анализ делали
Надо соблюдать правила приема железа: за час до приема и за час после не давать кушать молочку, тесто, чай. Иначе не будет усваиваться. В эту паузу можно кушать все овощи (сырые), апельсин, яблоко, мясо. И давать препарат железа с витамином С