Согласна с врачом на все 100)

Я вела беременность у гематолога и там витаиины 💯. Глупо пренебрегать ими. Круто, если вы не развалились в беиеменность и ребенок ни сем не мучался, но это исключение, чем правило. Омега 3 (в дха кислота ? Не менее 2х грамм )- развитие мозга плода и эластичная кожа матери (я хочу сказать растяжкам отмена, т.к. увлажнение изнутри), вит д - есть 2 огромных трактата по этому поводу, магний- ох если начинает ломить конечности он спасение, вит е для иммуните, а вот на йод иогут быть противопоказания (если нет проблем с щитовидкой), и лучше метилфолат (активный б б9)чем просто фолька

@ekaterina_gorod, вы врач?