Как заниматься с годовалым ребёнком спортом? Каким? Если дома, то как? Не люблю дома если честно... Но если есть интересности какие расскажите )))



Вообще не представляю 😂 когда спит надо кучу делать сделать, потому что так не дает) а когда не спит, то ему все надо, весь инвентарь, что в руках забирает, если лежу, то на меня лезет😂
Включаю видео на ютубе и вперед) ребенок рядом своими делами занимается. Логунову тоже люблю)
Раньше ходила в Революцию. Сейчас занимаюсь дома. Когда спит малыш или сидит в кроватке с игрушками, еще вечером, когда есть помощь мужа или старшего сына.
На Ютубе тренировки Леры Логуновой. У World Class йога, пилатес и пр. Занимаюсь 3 раза в неделю.
Укладывала сына на обеденный сон и занималась по видео с ютуба. Самый интерес был прийти в форму )