Мамы, какие витамины принимаете на гв?
Мне гениколог сказала пить кальций, витамин д, но сначала сдать на дефицит, уверена что там 100% нехватка
@li.anna21, у меня тоже по-любому , причем всего. Да , д тоже надо пить точно , но я забываю всегда
@velikoivanenko.1997, мне кажется у большинства этого витамина Д не хватает
Еще мне сказали ферритин проверить
Ооохх когда бы найти время, на себя любимую
Честно , времени нет сдать на дефициты . Пью комплекс « от нервов» 😂, цинк и магний в лошадиной дозе. А так всем разные витамины нужны.