Зевота при физ нагрузках: почему зеваю, когда бегаю или хожу? Сердце в порядке, что это может быть?

Question

Девочки, когда даю физ нагрузку ( по тесте уже хожу или бегу и тд.) начинаю сразу же зевать, сердце проверяла года три назад, все ок, может кто то сталкивался с таким? Очень странно, прям зевота нападает

Анна · Answer

Напряжение выходит из тела.
В челюстях очень мощные мышцы и они часто бывают в напряжении, так как мы их всё время тренируем!
Во время зевания, мы обычно расслабляемся и это одновременно выход напряжения, то есть хорошо.

Victoria · Answer

Кислорода не хватает, спорт нужен и дыхание)

Екатерина · Answer

Это нормально, кислорода не хватает, так у многих)

Дарья · Answer

Теоретически, тело может так реагировать на больший объем получаемого кислорода. Я, например, в лесу из-за этого зеваю всегда)

Зевота при физ нагрузках: почему зеваю, когда бегаю или хожу? Сердце в порядке, что это может быть?

Комментарии