aiymmmmmm
Айым·Мама сына (2 года)
Приложение считает калории правильно? Сорвалась на рамене и лепешке, набрала 2 кг, что делать?
Девочки, это приложение хотя б приблизительно считает ?😂 уже неделю на деффиците и пп, скинула совсем немного , 1 кг🥲 сегодня сорвалась и на обед съела джин рамен и лепешку заточила 😂😭😭😭 чувствую уже набрала 2 кг. Жить без рамена не получается , а лепешка была горячей и попала случайно в желудок🤌
1
Комментарии
Ещё нужно подключить спорт
Прыжки на скакалке или бег или жиротопка
Нравится Ответить
А так 1 кило за неделю это хорошо , в месяц 4 кило - это супер здоровое похудение