mari_9
Mari_
Проблемы со сном после родов: что делать?
У кого бы есть или были проблемы со сном после родов спустя год😁
То хорошо сплю , то плохо ..
Как быть?
Кто сталкивался , помогите !🆘 подскажите 🥸
То хорошо сплю , то плохо ..
Как быть?
Кто сталкивался , помогите !🆘 подскажите 🥸
03.10.2024
2
Лучший комментарий
Комментарии
nata2934
Мне кажется это не лечится 🤣 у меня также, то не разбудишь , то кручусь )Потому что так или иначе присутствует напряжение пока ребёнок маленький
03.10.2024 Нравится Ответить
anya.zamshina
На дефициты проверьтесь: железо, магний, кальций
И подберите витамины с нужными дозировками
И подберите витамины с нужными дозировками
03.10.2024 Нравится Ответить
sweet18dr
@mari_9 может это усталость? Если у меня накопится усталость , то я потом просыпаюсь в 3-4 ночи и не могу уснуть до утра
Может массаж расслабляющий, ванна с солью для расслабления, чай успокаивающий?)
Может массаж расслабляющий, ванна с солью для расслабления, чай успокаивающий?)
03.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также