Это к психологу
На тревожность похоже

Тоже самое, будильник на пол часа раньше чем надо вставать, чтоб проснуться и убедиться что можно еще спать 😅😅

Так же

Меня настолько раздражает звук будильника, что я с первого раза просыпаюсь, лишь бы не слышать больше эту мелодию🫨
Исключение-когда болеют дети, наличие температуры, тогда на каждый чат стоит

У меня на 3 и на 4ночи стоял в юности)) чтобы спать еще 2-3 часа.