Большой живот после родов: как взять себя в руки и перестать срываться на сладкое и мучное?

Question

Ну что ж… я чуток поною ((( у меня большой живот ((( он такой как на 6 месяце  и фигура ужасная !  Когда я беременна была в первый раз было много мышц а сейчас  ничего.  Ём я плохо ! Срываюсь начала кушать сладкое и мучное.  И взять в руки себя не могу.  Просто срывы!  Девочки как взять себя в руки не хочу сидеть в депрессии.

Victoria · Answer

Я також не контролюю себе в їжі,  тобто кожен раз кажу, що ніяких переїдань. А потім опиняюсь вже з тарілкою,  реально не можу контролювати. Але і не сказала б що це зриви, нонстоп їсти хочеться,  в мене 32 тиждень і набираю кожен місяць. Шкода фігуру,  але насправді,  не дуже, раз допустила такий целюлітіще😄 насолоджуюсь другою вагітність, вона мені важче дається, але в кайф))

Анжелик · Answer

Я вас понимаю ))

Анастасія · Answer

Ви чого🫶🏽я в третє взагалі різко почала набирати вагу і живіт величезний 😅їм багато. Хай вас це не напрягає, це все тимчасові явища вагітності

Клементинка · Answer

Відпочивайте, насолоджуйтеся прогулянками,  їжею, вагітністю. Якщо немає заборон через здоров'я, то дозволяйте собі насолодитися усім, чого бажається. 
Майбутня матуся має бути спокійною та життєрадісною. 
У вас все добре, живіт - це такий період. 
Народите - живота не буде.

. · Answer

Тю, я бы ела и не парилась. С родами за неделю-месяц все уходит.

mariia.s_ · Answer

А зачем впадать в депрессию?Вы беременна и сейчас то самое время,когда можно чуть больше. Вы можете себе со спокойной душой съесть сладкое,да желательно не плитку шоколада за раз,а пару кусочков если так хотеться,Вы можете позволить себе булочку к чаю,но не целый батон,уталить свою жажду Вы себе позволить можете. Родите и тогда возьмете себя в руки,серьезно и жестко

Birdhen · Answer

Да-да, я тоже себе так говорила🫣. А потом набрала 30 кг за беременность, хотя и сладкого особо не ела и мучного. 2 года теперь уже пытаюсь взять себя в руки, жёстко, чтоб сбросить. После 2 беременности это оказалось очень тяжело, особенно когда тебе 40😔

mariia.s_ · Answer

@birdhen01, я не буду спорить,что это легко. Но ключевое,набрали 30кг и особо сладкое не ели,значит у Вас так,и так реагирует организм,это не значит что были бы Вы на ПП и питались воздухом не набрали б кг. Все равно набор был бы. Да,с каждым годом все тяжелее сбрасывать вес,но Слава Богу мы живем в мире диджитализации и сейчас если задаться целью можно найти спецов,которые тебе помогут,можно сдать определенные анализы,которые покажут что мешает сбрасывать вес,что можно и нельзя,куча спортивных клубов с разными подходами. Есть варианты. Но себя грызть,что я плохо выгляжу и хочу сладенькое в беременность,этого не стоит делать. В стране война,а тут еще беременность и нельзя себя порадовать сладеньким …просто надо есть не плитками за раз,больше двигаться. Я например если смотрела что нет за день 10тыс+ шагов выходила на улицу и тупо гуляла по комплексу)))

A💙💙L · Answer

@birdhen01 мне 36,но сама в шоке🙈после первой беременности все таки вес просто расстаял,а сейчас капец как тяжело

Большой живот после родов: как взять себя в руки и перестать срываться на сладкое и мучное?

Лучший комментарий

Комментарии